Le stage contre la peur de l’avion

Le CTPA organise des stages à Paris, Marseille, Montpellier, Grenoble, en Suisse à Lausanne et en Belgique à Charleroi

Le CTPA organise des stages à Paris, Marseille, Montpellier, Grenoble, en Suisse à Lausanne et en Belgique à Charleroi

Avant toute chose, il est important de pouvoir déterminer le type et l’intensité de votre peur de l’avion. Cela nous permet de vous orienter vers la prise en charge la plus adaptée à votre situation.

Le jour du stage

Le stage « Prêt à décoller » se déroule sur une journée, en 3 étapes.

1 – Apprendre à gérer sa peur de l’avion

Il est primordial de savoir comment une peur s’installe pour réussir à s’en débarrasser.

Psychologue Peur Avion– Une psychologue formée aux thérapies comportementales et cognitives vous apprendra comment faire en sorte que les informations apprises dans la journée soient celles qui restent présentes à l’esprit une fois dans l’avion.

– Afin de mieux gérer son anxiété et éviter crises d’angoisse, vous pourrez utiliser un logiciel de cohérence cardiaque avec biofeedback. Ce logiciel, développé en milieu hospitalier, consiste en un capteur cardiaque placé sur votre doigt et qui vous permettra de voir en temps réel comment une bonne respiration permet d’éviter de déclencher tous les symptômes de l’anxiété (crises de panique, cœur qui s’accélère, main moites…).

2 – Formation à la sécurité aérienne

Formation peur avionQuels sont les risques au décollage ? L’avion peut-il résister à toutes les turbulences ? Les orages sont-ils dangereux ? A quoi sert le masque à oxygène ? Que se passe-t-il en cas de panne de moteur ? Peut-on atterrir sans visibilité ? A quoi correspondent les bruits entendus ?

Un pilote de ligne instructeur ou spécialiste de la sécurité aérienne répondra à toutes vos questions, avec des enregistrements vidéos et sonores. L’objectif : vous ne devrez plus avoir aucune question en fin de journée !

 3 – La séance de simulateur de vol

Simulateur peur avionAccompagné d’un pilote de ligne instructeur, vous pourrez participer à un vol depuis le cockpit d’un avion de ligne moderne dans les conditions ultra-réalistes d’un simulateur de vol utilisé pour la formation des pilotes dans de nombreux pays. Vous prendrez vous-même mes commandes pour un décollage et un atterrissage pour vivre toutes les étapes d’un vol. Vous pourrez enfin comprendre les réactions du pilote dans différentes situations : vols de jour ou de nuit, météo dégradée, gestion de pannes…

En plus de faire disparaître nombre de vos peurs, cette expérience est fascinante et pourra vous faire toucher du doigt ce qu’est le plaisir de voler.

En fin de journée, nous vous remettrons une photo encadrée de votre passage au simulateur de vol ainsi qu’un kit confort (coussin pour la nuque, masque pour les yeux…) pour vous aider à vous détendre lors de votre prochain voyage.

Après le stage

Visqite d'avion au solNotre psychologue vous rappellera pour un entretien téléphonique et nous vous appellerons également la veille de votre prochain vol pour vous donner la météo de votre voyage et vous avertir des zones de turbulences et des orages. Lorsqu’on est préparé à une situation, elle est plus facile à vivre ! Vous serez invité à participer à nos sorties (visite d’une tour de contrôle, visite d’un avion de ligne au sol…), et nous resterons disponibles pour toutes vos questions.

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Le stage se déroule sur une journée entre 10h et 19h. Le repas est compris dans le stage, et nous vous remettrons votre photo aux commandes du simulateur ainsi qu’un petit cadeau en fin de stage. La journée se déroule au maximum par groupe de 8 personnes divisées en plus petit groupes en fonction de la journée (par exemple trois personnes dans le simulateur, trois en formation, 2 avec la psychologue pour la cohérence cardiaque…). Chaque stage comprend entre 2 et 4 intervenants (pilotes de ligne, psychologue, spécialiste de la sécurité aérienne).

Les stages existent à Paris, Marseille, à Montpellier, à Grenoble, en Belgique à Charleroi et en Suisse à Lausanne. Des ouvertures sont prévues dans le Sud Ouest de la France très prochainement.
Informations pour la Belgique : www.peuravion.be
Informations pour la Suisse : www.peuravion.ch

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Le tarif du stage et de son suivi est de 430€ TTC pour un particulier, dont jusqu’à 200€ peuvent être remboursés par votre mutuelle si celle-ci rembourse les entretiens avec un psychologue (le Centre est un cabinet de psychologie et un vrai psychologue intervient lors de la journée).

Le Centre est également reconnu en tant qu’établissement de formation professionnelle, et le stage peut dans ce cadre être entièrement pris en charge par l’employeur ou l’organisme de formation au tarif de 490€ TTC, par exemple via les procédures de DIF.

Pour plus d’informations, appelez-nous au  09.51.83.05.80. Pour accéder au calendrier des stages et s’inscrire à une session, vous pouvez cliquer sur le lien suivant : calendrier des stages.

2 réponses à Le stage contre la peur de l’avion

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