Billets libellés avis stage peur avion

“Je n’appréhende pas le retour, ça change la vie !”

Adeline a suivi le stage contre la peur de l’avion… son premier vol s’est bien passé, les suivants seront encore plus aisés !

Adeline vient d’arriver à destination, son stage contre la peur de l’avion lui a donné des ailes   🙂
Voici son message :

Bonsoir, un petit coucou de Londres où j’ai atterri il y a une heure environ. J’ai suivi le stage le 6 janvier dernier et je ne savais pas trop si ça allait m’aider ou pas en en sortant… je craignais que toutes mes angoisses reprennent le dessus une fois à l’aéroport… Depuis que j’ai réservé les billets il y a 15 jours je me dis que ça ira, je pense à autre chose, etc… cela dit j’ai dormi sereinement y compris la nuit dernière.

Avant de dormir hier soir j’ai relu mes notes et tout ce que vous nous avez donné lors du stage. J’ai aussi fais un exercice de cohérence cardiaque. Aujourd’hui j’en ai refais un dans la journée, et une fois à l’aéroport j’ai mangé au restaurant avec vue sur les pistes pour me « conditionner ». J’ai utilisé l’application à l’aéroport puis durant le décollage. En entrant dans l’avion j’ai cru que la crise allait arriver ms j’ai de suite écris en respirant (mon mari tenait le téléphone à côté de mon calepin) et finalement une fois en l’air j’ai enchaîné avec un coloriage pour adultes. Le vol s’est bien passé. En sortant j’ai dis à mon mari que j’avais eu la chance d’avoir un vol calme… il m’a regardé étonné et m’a dit: ça a bien bougé en fait, mais t’as super bien géré!… PLUS »

« Je n’y aurais jamais cru avant le stage ! »

Alexia et Laurent sont venus en couple pour participer au stage contre la peur de l’avion à Paris. En tant qu’expatriés, ils peuvent désormais plus facilement rentrer en France mais également faire le tour du monde ! Voici le message reçu de la part d’Alexia aujourd’hui :

“Le stage contre la peur de l’avion a changé ma vie et celle de ma famille”

Superbe message de Nadine qui a suivi le stage contre la peur de l’avion de Montpellier :

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“Je me suis sentie 10 fois mieux que sur mon précédent vol”

Super témoignage de Juliette, qui voit sa situation progresser avec les vols, même des années après son stage  🙂

“Bonjour,
Voilà des années après le stage, votre livre à la main, l’application skyguru activée et pris mon courage à deux mains j’ai réussi à refaire mon vol le plus long depuis le stage.
Un Paris-Dublin qui s’est très très bien passé avec la cohérence cardiaque, SkyGuru et un carnet de notes pour écrire mes pensées.
Je suis très heureuse et fière de moi. J’ai hâte de renforcer tout cela sur le retour après m’être sentie 10 fois mieux que mon précédent vol sur cet aller !
Merci !” PLUS »

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