Corinne a suivi le stage contre la peur de l’avion de Tourves (à côté de Marseille) à la fin de l’année 2017, voici son témoignage :
“Bonjour ,
Ce mail pour faire partager mon expérience suite au stage effectué le 16/12/2017 à Tourves dans le 83 .
J’ai 53 ans et j’avais avant ce stage ce qu’on peut appeler la phobie de l’avion et en même temps une envie de découvrir d’autres pays , d’autres cultures …
Cette peur n’était pas fondée sur des mauvaises expériences , mes voyages en avions se sont toujours très bien passés mais avec l’angoisse qu’un problème arrive pour le prochain, bref : certains se reconnaîtront !
Le 1 décembre 2017 , une amie me parle de sa “libération ” suite au stage un an auparavant, la semaine d’après j’étais inscrite pour la session du samedi 16 /12/2017 à Tourves .
Au cours de cette journée , nous avons pu échanger sur cette phobie sans complexe avec les autres participants et bien évidemment avec les formateurs.
La première partie a été consacrée sur la partie technique ,un pilote nous a donné des explications répondant aux questions que tous les angoissés de l’avion se posent !!!
Après un repas d’échanges ,la deuxième partie a été abordée par une psychologue nous rappelant le processus de la phobie et nous donnant des moyens pour essayer de ne pas se laisser envahir par les fameuses émotions invalidantes .
Et le final, le simulateur , la aussi ,un pilote nous accompagne dans cette expérience ,comme si on y était.
On remercie toute l’équipe et on se remercie aussi d’avoir passé toute une journée à parler de décollage, du vol de croisière ,d’atterrissage… Mais la grande question que l’on se pose est celle-ci : est ce que ça va vraiment marcher pour moi?
Et bien : Ouiiiiiiiii !!!!
J’ai donc repris l’avion pour un voyage au soleil du 28/01/2018 au 12/02/2018 en Guadeloupe.
Effectivement , j’ai été à ma grande surprise libérée de cette peur et je peux même témoigner avoir pris du plaisir au moment du décollage et de l’atterrissage : une renaissance !
Je ne subissais plus ce moyen de transport , je le vivais !
Je tiens à remercier à l’ occasion de ce temoignage l’ensemble de cette équipe de professionnels pour la mise en place de ce stage (aussi en province) et egalement remercier le pilote Éric PAYA pour les échanges de mails sur les conditions des vols au moment du départ et du retour .
Corinne, une ancienne phobique de l’avion.
